Nestwärme – dein Wochenbett & Babypflegekurs

Für alle werdenen Eltern die keine Hebamme gefunden haben oder sich ganz besonders auf die erste Zeit mit ihrem Schützling vorbereiten wollen. Für einen guten & sicheren Start ins Familienleben. 

In erster Linie soll der Kurs dir Sicherheit im Umgang, Handling und den Bedürfnissen deines Baby geben und dich auf deine Rolle als Mutter/ Vater /Eltern stärken und vorbereiten. Ich möchte dir Wissen und Tools vermitteln, damit du weißt: Was muss ich tun, wenn….

Der Kurs ist spezialisiert auf die Anfangszeit, also von Geburt bis ca. 8-12 Lebenswoche. Somit startet ihr am Besten mit dem Kurs bereits in der Schwangerschaft oder als Eltern mit Baby bis zum 3 Monat.

Und nun, was bekommst du in meinem Nestwärmekurs:

Ein guter Start / Bonding

Hier geht es um die ersten Stunden nach der Geburt, egal ob zu Hause, im Geburtshaus oder Krankenhaus. Wie kannst du das für dich gestalten, welche Fragen sollte man im Krankenhaus stellen. Was ist Bindung und wie kann ich diese gestalten usw.

Dein Wochenbett

Was erwartet dich im Wochenbett persönlich, wie solltest du dich pflegen, wie verändert sich deine Hormone, worauf musst du achten. Und am Wichtigsten wie möchtest du es gestalten, um dir daraus eine Basis aufzubauen, die dich in den nächsten Jahren trägt. Damit dein Wochenbett magisch und unvergesslich wird.

Ernährung (kurz)

Auf die Ernährung werde ich nur kurz eingehen. Ich werde das Thema Stillen und/oder Flasche geben zeigen und ein paar Möglichkeiten wie ihr das Kind anlegen könnt. Da man zu dem Thema einen eigenen Kurs machen könnte, findet ihr hier nur die Basics.

Feinzeichen

Ein für mich ganz wichtiger Punkt. Erkenne frühzeitig schon das Bedürfnis deines Kindes, bevor es evtl. weint. Welche Besonderheiten hat ein Neugeborenes usw.

Handling & Tragen

Das Babyhandling und Tragen, mag für die einen selbstverständlich sein, für andere nicht. Viele haben gerade die ersten Monate Angst. Ein Neugeborenes wirkt so zerbrechlich, zart und manche mögen es so gar nicht halten, aus der Angst, es könnte fallen. Ich zeig euch wie ihr sicher euer Baby aufnehmt, tragt und übergebt und was beim Handling sonst noch wichtig ist. Zudem erlernt ihr eine Bindeweise im elastischen Tragetuch, um euren Baby auch im Alltag, Nähe & Sicherheit geben zu können. Auch worauf ihr achten sollte, wenn ihr euch eine Tragehilfe anschafft und wie man dort Babys korrekt trägt, damit es föderlich ist.

Nachhaltige Babypflege

Das Herzstück. Hier geht es ums wickeln und zwar nicht nur mit Wegwerfwindeln, sondern auch mit Stoffwindel oder wie man Kinder abhält (Stichwort Windelfrei).  Das Ankleiden von Babys, was eignet sich gut, was nicht so. Und natürlich auch die Babypflege, also waschen, Fingernägel, wunder Po usw.

Schlafumgebung (kurz)

Ich zeige, wie eine Schalfumgebung aussehen könnte und welche Möglichkeiten ihr habt mit den Vor- und Nachteilen der jeweiligen Umgebung. Und eine Übersicht, was wichtig ist für einen guten Babyschalf.

Schreien & Trösten

Wie kann ich mein Baby trösten? Was mach ich, wenn ich nicht zurechtkomme? Habe ich ein Schreikind oder hat es einfach noch Regulierungsprobleme? Sowie 3 Monatskoliken

Erstlingsausstattung

Beschränkt auf wirklich das Nötigste, für die erste Zeit und was man optional dann noch kaufen oder besorgen kann bei Bedarf. Für den Kleiderschrank, das Babyzimmer und unterwegs.

Bonusteil

Bleibt eine Überraschung 🙂

Onlinekurs (Selbstlernerkurs) mit Austauschgruppe bei Telegramm + Praxisteil (in Hamburg)

Praxisteil vor Ort: 4 Stunden (Babyhandling & Tragetuch binden, Wickeln & Anziehen, Fragen)

Preis: 120€ pro Person/Paar

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Paare

Zielgruppe: Schwangere, Eltern, Großeltern, Babysitter, Kindertagespflegepersonen